Coraz więcej osób wykonuje zawody, które wiążą się z koniecznością spędzania długich godzin przy biurku i komputerze. Ciągłe siedzenie w jednej pozycji może negatywnie wpłynąć na zdrowie. Osoby przybierające nieprawidłową postawę przez długie godziny są szczególnie narażone na problemy z kręgosłupem. Jeśli jesteś jedną z nich, sprawdź, jak wybrać fotel ergonomiczny. Ranking najlepszych modeli roku 2023 pomoże ci zadbać nie tylko o swoją wygodę, ale też zdrowie.
- nadaje się dla osób o wzroście 150-190 cm
- system SADPS automatycznie ustawiający odchylenie oparcia i wysuw siedziska
- liczne możliwości regulacji z blokadą w aż 15 miejscach
- połączenie przyjemnego materiału z odprowadzającą wilgoć siatką
- intuicyjnie umiejscowione kontrolki parametrów w podłokietnikach
- kółka z nakładkami wyciszającymi, nierysujące parkietu
brak
Fotel nadaje się dla osób o wzroście 150-190 cm. Dostępny w trzech wariantach. Zhuo Challenger ma liczne możliwości regulacji, dzięki czemu nadadzą się praktycznie do każdej sylwetki. Zostały elegancko zaprojektowane, z myślą o pięknym designie i zdrowiu kręgosłupa.
- bardzo obszerne możliwości regulacji parametrów
- podwójnie pleciona siatka niweluje ucisk i zapewnia przewiew powietrza
- intuicyjnie umiejscowione centrum kontroli
- blokada odchylenia AntiShock
- 5 lat gwarancji
- tylko dwa kolory do wyboru
- siatka może wydawać się mniej przyjemna od tkaniny
Fotel Ergostellar jest świetnie wykonany i posiada bardzo dużo możliwości regulacji. Jednocześnie jego obsługa nie jest trudna. To ergonomiczne krzesło do domu lub biura jest drogie, lecz jego koszt to tylko ułamek ceny innych foteli tej samej wysokiej klasy. Niektórzy traktują je wręcz jako budżetowy zamiennik kultowego Herman Miller Aeron.
- trzy różne rozmiary w tej samej cenie
- opcjonalny zagłówek
- ekologiczny materiał
- siatka zapewniająca cyrkulację powietrza
- system PostureFit SL dla pełnego podparcia kręgosłupa
- innowacyjny design znanych projektantów
- wysoka cena
- siatka może wydawać się mniej przyjemna od tkaniny
Herman Miller Aeron to ponadczasowe krzesło do biura i home office, które łączy w sobie ergonomię, wygodę, zdrowie, ekologię i design. Według opinii użytkowników – ten fotel albo się kocha, albo nienawidzi. Jeśli jesteś przyzwyczajony do miękkich krzeseł materiałowych i piankowych, siatka może na dłuższą metę okazać się drażniąca. Jednak podparcie kręgosłupa i możliwości regulacji są w tym modelu doskonałe.
- zapewnia elastyczną pracę kręgosłupa na odcinku lędźwiowym
- podtrzymuje odcinek szyjny, piersiowy i lędźwiowy kręgosłupa
- posiada system wentylacji organów miednicy
- specjalna pianka stabilizująca miednicę
- możliwość blokady siedziska i oparcia w wielu pozycjach
- kółka nie rysują podłogi
- duży wybór kolorów i tkanin
- model Classic sprawdzi się tylko dla osób o wzroście 150-170 cm
- brak możliwości regulacji podłokietników
- mechanizm przeznaczony tylko do pracy w pozycji zablokowanej
Fotel ergonomiczny Kulik System w wersji Classic lub Classic Pro to opcja zapewniająca wielogodzinny komfort. Poprzeczna pianka w tylnej części siedziska pozycjonuje miednicę. Podobny rodzaj oparcia podtrzymuje i koryguje delikatny odcinek lędźwiowy. Natomiast podłużna, wypukła pianka pionowa podpiera wyższe części kręgosłupa. Krzesła łatwo dopasowują się do użytkownika. Ten unikalny kształt skutecznie umożliwia utrzymywanie anatomicznej postawy ciała i zapobiega deformacjom kręgosłupa.
- fotel produkowany indywidualnie pod wzrost użytkownika
- duży wybór kolorów i rodzaju obicia
- możliwość wyboru kółek, podstawy i podłokietników
- eliminuje napięcie mięśni i ból pleców
- elegancki wygląd
- przystępna cena z obniżonym VAT-em
- zabezpieczenie AntiShock
- system wentylacji organów miednicy
- za niektóre modyfikacje trzeba dopłacić
- na wykonanie trzeba poczekać około 10 tygodni
- może być niewygodny dla osób tęższych i mocniej zbudowanych
- wersja podstawowa podłokietnika posiada tylko regulację góra-dół
Elegance Kulik System jest produktem medycznym, dzięki czemu masz pewność, że wspiera zdrowie twojego kręgosłupa. Jednocześnie jest wygodny, intuicyjny w użytkowaniu i posiada stylowy design. Na własny fotel trzeba trochę poczekać, ponieważ każdy produkowany jest na indywidualne zamówienie.
- niska cena
- siatka zapinana na zamek, z możliwością wymiany lub czyszczenia
- regulacja zagłówka
- mechanizm Multiblock
- regulacja kąta nachylenia i wysokości oparcia
- regulacja wysokości siedziska
- brak możliwości regulacji podłokietników
- brak możliwości bujania się przez blokadę pozycji
- brak osobnej regulacji podparcia odcinka lędźwiowego
- twardy materiał podłokietników
- mało opcji na dopasowanie fotelu do sylwetki
Model Q-118 Signal to fotel ergonomiczny raczej dla mało wymagających użytkowników. Ma ograniczone możliwości regulacji. Jeśli zależy ci na niedrogim rozwiązaniu, a przy tym nie spędzasz wielu godzin przy biurku – jest to pewnie opcja dla ciebie.
- dobra jakościowo siatka
- wygodny profil siedziska z pianką dodaną pod siatką
- świetnie umiejscowiony i wyprofilowany zagłówek
- wytrzymałość do 130 kg
- przyjemna, miękka nakładka na podłokietnikach
- konieczność dopłaty za stelaż aluminiowo-chromowy
- spora waga krzesła
- utrata stabilności podłokietników na maksymalnym wysunięciu do przodu
Kupując model Ergotech użytkownik będzie prawdopodobnie bardziej zadowolony niż decydując się na jego głównego konkurenta – Ergohuman. Wykonanie i opcje są lepsze, a cena niższa – nawet z uwzględnieniem dopłaty za metalowy stelaż.
- struktura automatycznie dopasowująca się do kręgosłupa
- mechanizm samoważący
- wytrzymała konstrukcja
- regulacja wysokości, głębokości, oparcia lędźwiowego i podłokietników
- wysoka jakość wykonania
- łatwy montaż
- szeroki wybór kolorów obicia
- konieczność dopłaty za zagłówek
- siedzisko czasem działa głośno
- możliwe niewystarczające podparcie w niektórych odcinkach kręgosłupa przez dużą
- elastyczność fotela
Inspiracją na stworzenie fotela ergonomicznego Spinelly był kręgosłup ludzki – struktura kręgów oraz ich możliwości organicznego poruszania się. Krzesło obite jest siatką i posiada sporo możliwości regulacji.
- elastyczne podparcie lędźwiowe
- siedzisko z wygodnej i trwałej, wielokrotnie przeplatanej siatki
- wysuwany podnóżek
- regulowane podłokietniki 3D
- mechanizm SYNCHRON dopasowujący kąt nachylenia
- dopasowanie głębokości siedziska
- kauczukowe kółka nierysujące powierzchni
- możliwość siedzenia z wyprostowanymi nogami
- nylonowa podstawa, mniej trwała niż metal
- podnóżek z raczej mało wytrzymałego i twardego materiału
- toporny mechanizm wyciągania podnóżka
- regulacje parametrów umiejscowione w różnych miejscach, co może być nieintuicyjne
Fotel ergonomiczny Space łączy w sobie wiele zalet produktów firmy Unique. Jest to jedyny model na naszej liście wyposażony w podnóżek. Charakteryzuje się sporą jak na zastosowane materiały wytrzymałością i możliwościami regulacji.
- umożliwienie częstych zmian pozycji bez negatywnych konsekwencji dla kręgosłupa
- wzmacnianie mięśni wokół kręgosłupa, co wspomaga naturalnie dobrą postawę
- dostępne przeróżne kolory obicia, nawet z możliwością wysłania własnego materiału na obicie
- ładny design stanowi jednocześnie ozdobę pomieszczenia
- brak jakiegokolwiek oparcia dla pleców
- brak podłokietników
- może być niewygodne, szczególnie na początku użytkowania lub po długich godzinach siedzenia
Krzesło Avocado do aktywnego siedzenia składa się z dwóch siedzisk, które umożliwiają częste i praktycznie dowolne zmiany pozycji. Dzięki temu poprawia się elastyczność ciała, zwiększa się krążenie krwi, a mięśnie wokół kręgosłupa się rozluźniają.
Jaki fotel ergonomiczny do komputera?
Szukając idealnego fotela do swojego domowego lub firmowego biura, z pewnością zwracasz uwagę na wygląd i design. W końcu mebel ten nie służy wyłącznie do siedzenia – musi też komponować się z otoczeniem, w którym się znajduje. Zachęcamy jednak, aby w pierwszej kolejności skupić się na ergonomii i wygodzie.
Dobrej jakości fotele zostały stworzone głównie z myślą o anatomii człowieka i zachowaniu prawidłowej postawy nawet przez długie godziny pracy. Najważniejsze jest odciążenie kręgosłupa, wsparcie jego naturalnej krzywizny i zapewnienie swobody ruchów. Fotel ergonomiczny powinien też umożliwiać zmiany pozycji – trzymanie jednej postawy przez cały dzień jest dla człowieka nienaturalne. Poznaj nasze kluczowe kryteria i dowiedz się, jak wybrać ergonomiczny fotel idealny dla siebie.
Fotel ergonomiczny – czyli jaki? Najważniejsze parametry
W naszym rankingu foteli ergonomicznych braliśmy pod uwagę kilka istotnych elementów, które wpływają na wygodę wielogodzinnego siedzenia. Przy podejmowaniu decyzji o zakupie fotela do pracy lub do domowego biura, koniecznie uwzględnij poniższe parametry:
- możliwość regulacji wysokości i nachylenia oparcia – pozwala dostosować je do wzrostu i proporcji użytkownika; szczególnie ważne jest odpowiednie podparcie odcinka lędźwiowego;
- wyprofilowane oparcie – dla twojego kręgosłupa najlepiej, aby fotel przypominał swoim kształtem literę S;
- materiały i jakość wykonania – wpływają na wygodę użytkowania i trwałość mebla; fotele ergonomiczne nie są tanie, więc warto zainwestować w produkt, który posłuży na długie lata;
- obecność podłokietników – nie wszystkie fotele biurowe je posiadają; ważna jest także możliwość ich regulacji, aby skutecznie odciążały kark i barki;
- siedzisko – oczywiście powinno być wygodne, lecz jednocześnie nie zbyt miękkie: nie może się zapadać pod twoim ciężarem; optymalna długość siedzenia zależy od twojej anatomii – gdy siedzisz w pozycji wyprostowanej i opartej, powinno sięgać około ⅔ długości twoich ud; takie podparcie pozwala na odciążenie kręgosłupa.
Krzesło ergonomiczne a przepisy BHP
Fotele ergonomiczne w miejscu pracy powinny spełniać konkretne wymogi BHP. Zgodnie z Rozporządzeniem Ministra Pracy i Polityki Socjalnej z dnia 1 grudnia 1998 r. w sprawie bezpieczeństwa i higieny pracy na stanowiskach wyposażonych w monitory ekranowe, takie krzesło powinno posiadać:
- dostateczną stabilność, przez wyposażenie go w podstawę co najmniej pięciopodporową z kółkami jezdnymi;
- wymiary oparcia i siedziska, zapewniające wygodną pozycję ciała i swobodę ruchów;
- regulację wysokości siedziska w zakresie 400-500 mm, licząc od podłogi;
- regulację wysokości oparcia oraz regulację pochylenia oparcia w zakresie: 5° do przodu i 30° do tyłu;
- wyprofilowanie płyty siedziska i oparcia odpowiednie do naturalnego wygięcia kręgosłupa i odcinka udowego kończyn dolnych;
- możliwość obrotu wokół osi pionowej o 360°;
- podłokietniki.
Co więcej, wszystkie mechanizmy regulacji fotela powinny być łatwo dostępne i proste w obsłudze oraz tak usytuowane, aby regulację można było wykonywać w pozycji siedzącej.
Jeżeli krzesło biurowe nie spełnia powyższych wymagań lub jest uszkodzone, podlega wymianie i nie może być dopuszczone do użytkowania u pracodawcy. Powyższe kryteria obowiązują wszystkie miejsca, gdzie spędzasz przynajmniej 4 godziny w pozycji siedzącej.
Potencjalne skutki zdrowotne pracy siedzącej
Osoby prowadzące siedzący tryb życia narażone są na wiele problemów zdrowotnych. Ryzyko jest jeszcze większe, jeżeli używa się przy tym źle dobranego i nieodpowiednio ustawionego krzesła. Do najczęstszych negatywnych skutków takiej pracy należą:
- bolesne problemy z kręgosłupem – w tym także długotrwałe uszkodzenia;
- nadwaga;
- bezsenność;
- choroby układu krążenia;
- rwa kulszowa lub inne choroby neurologiczne.
Teraz widzisz, jak ważne jest dbanie o prawidłową higienę pracy. Zadbaj o zrównoważoną dietę i odpowiednią aktywność fizyczną w wolnym czasie. Zapewnij sobie też dużo czasu na odpoczynek i zdrowy sen. Ogromną zmianę w swoim stanie zdrowia możesz też zauważyć, wybierając odpowiedni fotel ergonomiczny. Ranking modeli na 2023 rok pomoże ci wybrać ten najlepszy, dopasowany do twoich potrzeb.
Fotele ergonomiczne Zhuo: Challenger, Maven, Insight – wybór redakcji
Optymalnym rozwiązaniem, które powinno sprawdzić się dla każdego typu i rozmiaru ciała, jest fotel ergonomiczny Zhuo Challenger. Model ten bywa określany mianem fotela dla programisty. Dlaczego? Jest bardzo wygodny oraz ma liczne, intuicyjne możliwości regulacji. Konstrukcja automatycznie podąża za ruchami użytkownika i dostosowuje do niego swój kąt nachylenia. Dzięki tej funkcji kręgosłup pozostaje wsparty i odpowiednio ułożony, niezależnie od twojej pozycji.
To krzesło ergonomiczne wyposażone jest w regulowane podparcie lędźwiowe i wyprofilowane oparcie, w kształcie ergonomicznej litery S. Ma możliwości regulacji zagłówka, podłokietników, oparcia, głębokości i wysokości siedziska. Posiada certyfikaty jakości: BIFMA, TUV, REACH, ROHS, CA 117, ISTA oraz Greenguard/Greenguard Gold Awords. Dzięki temu masz pewność, że kupujesz wysokiej klasy produkt, który będzie ci służył przez długie lata.
Modele Challenger, Maven i Insight niewiele różnią się między sobą – wszystkie powinny sprostać nawet największym oczekiwaniom. Najtańszym spośród nich jest Insight, idealne rozwiązanie dla osób, które chcą połączyć najwyższą jakość ze stosunkowo niską ceną.
- nadaje się dla osób o wzroście 150-190 cm
- system SADPS automatycznie ustawiający odchylenie oparcia i wysuw siedziska
- liczne możliwości regulacji z blokadą w aż 15 miejscach
- połączenie przyjemnego materiału z odprowadzającą wilgoć siatką
- intuicyjnie umiejscowione kontrolki parametrów w podłokietnikach
- kółka z nakładkami wyciszającymi, nierysujące parkietu
brak
Fotel nadaje się dla osób o wzroście 150-190 cm. Dostępny w trzech wariantach. Zhuo Challenger ma liczne możliwości regulacji, dzięki czemu nadadzą się praktycznie do każdej sylwetki. Zostały elegancko zaprojektowane, z myślą o pięknym designie i zdrowiu kręgosłupa.
Fotel ergonomiczny Ergostellar – najlepszy stosunek jakości do ceny
Ergostellar to model ergonomicznego krzesła, który może konkurować z tymi najdroższymi, a możesz go kupić za ułamek ich ceny. Nie sposób nie zwrócić uwagi na wysoką jakość jego wykonania. Wszystkie elementy dobrze ze sobą współgrają, a cały design ewidentnie został świetnie przemyślany.
W tym przypadku mamy do czynienia z siateczkowym materiałem, co może być wadą dla osób, które wolą miękkie tkaniny. Wybór ten jest jednak uzasadniony – zapewnia doskonały przepływ powietrza, co jest ważne dla zdrowia skóry i mięśni przy wielogodzinnym siedzeniu. Wysokiej jakości siatka nie wygniata się ani nie rozciąga nawet przy wieloletnim używaniu. Jednocześnie dostosowuje się do kształtu ciała oraz się nie zapada.
Ergostellar posiada regulację głębokości oparcia, wysuwane siedzisko z piankami niwelującymi ucisk na uda oraz zagłówek z możliwością regulacji w trzech osiach. Krzesło można dopasować praktycznie do każdej sylwetki – ma rozbudowane opcje regulacji siedziska, oparcia, podłokietników, zagłówka, podpory lędźwiowej i kąta nachylenia. Fotel posiada certyfikaty jakości: TÜV SÜD, SGS, BIFMA, REACHcompliant, BS 5852, UL Greenguard Gold.
- bardzo obszerne możliwości regulacji parametrów
- podwójnie pleciona siatka niweluje ucisk i zapewnia przewiew powietrza
- intuicyjnie umiejscowione centrum kontroli
- blokada odchylenia AntiShock
- 5 lat gwarancji
- tylko dwa kolory do wyboru
- siatka może wydawać się mniej przyjemna od tkaniny
Fotel Ergostellar jest świetnie wykonany i posiada bardzo dużo możliwości regulacji. Jednocześnie jego obsługa nie jest trudna. To ergonomiczne krzesło do domu lub biura jest drogie, lecz jego koszt to tylko ułamek ceny innych foteli tej samej wysokiej klasy. Niektórzy traktują je wręcz jako budżetowy zamiennik kultowego Herman Miller Aeron.
Herman Miller Aeron – gdy cena nie gra roli
Herman Miller Aeron to fotel ergonomiczny do komputera klasy premium. Doskonale sprawdza się zarówno podczas grania, jak i pracy zdalnej oraz do biura. Jak bywa w wielu przypadkach, za ten poziom jakości trzeba zapłacić – około 6-7 tysięcy, w zależności od sklepu.
Aeron to ucieleśnienie ergonomii. Został stworzony z myślą o przeróżnych ciałach, na podstawie obszernych badań designerów sprzed 30 lat. Model jest nieustannie udoskonalany, dzięki nowoczesnym testom i innowacyjnym technologiom materiałowym. Najnowsza wersja jest nie tylko dobra dla ciała, ale też dla środowiska naturalnego. Wykonana jest w ponad 50% z surowców wtórnych, w tym z plastiku odzyskanego z oceanów. Fotel Aeron nie wykorzystuje w swojej konstrukcji żadnej pianki, tkaniny ani skóry, które często można znaleźć w krzesłach biurowych.
Model dostępny jest w trzech rozmiarach, dzięki czemu każdy z łatwością dobierze go do swojej sylwetki. Siedzisko, oparcie i podłokietniki są w pełni regulowane – te ostatnie można też całkowicie odczepić. Specjalna siatka tworzy osiem stref podparcia o różnym napięciu. Zapewnia większą stabilność i miękkość wszędzie tam, gdzie potrzeba, aby zapewnić naturalne i zdrowe ułożenie kręgosłupa i miednicy. Ten wybór materiału zapobiega także gromadzeniu się ciepła i wilgoci, co pozwala na utrzymanie komfortowej temperatury.
- trzy różne rozmiary w tej samej cenie
- opcjonalny zagłówek
- ekologiczny materiał
- siatka zapewniająca cyrkulację powietrza
- system PostureFit SL dla pełnego podparcia kręgosłupa
- innowacyjny design znanych projektantów
- wysoka cena
- siatka może wydawać się mniej przyjemna od tkaniny
Herman Miller Aeron to ponadczasowe krzesło do biura i home office, które łączy w sobie ergonomię, wygodę, zdrowie, ekologię i design. Według opinii użytkowników – ten fotel albo się kocha, albo nienawidzi. Jeśli jesteś przyzwyczajony do miękkich krzeseł materiałowych i piankowych, siatka może na dłuższą metę okazać się drażniąca. Jednak podparcie kręgosłupa i możliwości regulacji są w tym modelu doskonałe.
Kulik System Classic – styl i wygoda w przystępnej cenie
To ergonomiczne krzesło biurowe w wersji Classic (lub nieco droższy model Classic Pro z dodatkowymi funkcjami) to połączenie wygody, zdrowego podarcia kręgosłupa i stylowego designu. Kulik System z powodzeniem sprawdzi się w biurze. Nie ma żadnej namiastki gamingowego stylu. Wręcz przeciwnie – wygląda prawie jak zwykłe krzesło biurowe. Kulik System K1 Classic to chroniona zastrzeżeniem patentowym fuzja produktu profilaktyczno-rehabilitacyjnego z klasycznym krzesłem obrotowym.
Krzesło to posiada szeroki zakres regulacji, umożliwiając dopasowanie go do sylwetki. Konstrukcja oparta jest na stabilnej podstawie chromowanej lub aluminium polerowanym. Dodatkowo fotel obity jest tapicerką z wysokogatunkowej, atestowanej tkaniny – z możliwością wyboru jej rodzaju i koloru na stronie producenta. Kupując krzesło z oficjalnej strony, można też wybrać rodzaj podłokietników.
Bardziej wymagającym osobom polecamy model K1 Classic Pro. Jego wygląd i specyfikacja są podobne, lecz posiada kilka dodatkowych funkcji. W odrobinę większej cenie otrzymasz podłokietniki z możliwością regulacji w trzech płaszczyznach oraz wysokość dostosowaną dla osób do 185 cm wzrostu.
- zapewnia elastyczną pracę kręgosłupa na odcinku lędźwiowym
- podtrzymuje odcinek szyjny, piersiowy i lędźwiowy kręgosłupa
- posiada system wentylacji organów miednicy
- specjalna pianka stabilizująca miednicę
- możliwość blokady siedziska i oparcia w wielu pozycjach
- kółka nie rysują podłogi
- duży wybór kolorów i tkanin
- model Classic sprawdzi się tylko dla osób o wzroście 150-170 cm
- brak możliwości regulacji podłokietników
- mechanizm przeznaczony tylko do pracy w pozycji zablokowanej
Fotel ergonomiczny Kulik System w wersji Classic lub Classic Pro to opcja zapewniająca wielogodzinny komfort. Poprzeczna pianka w tylnej części siedziska pozycjonuje miednicę. Podobny rodzaj oparcia podtrzymuje i koryguje delikatny odcinek lędźwiowy. Natomiast podłużna, wypukła pianka pionowa podpiera wyższe części kręgosłupa. Krzesła łatwo dopasowują się do użytkownika. Ten unikalny kształt skutecznie umożliwia utrzymywanie anatomicznej postawy ciała i zapobiega deformacjom kręgosłupa.
Elegance Kulik System – na schorzenia i bóle kręgosłupa
Fotel ergonomiczny Elegance Kulik System to nie tylko mebel – to produkt medyczny przeznaczony dla osób ze schorzeniami kręgosłupa lub częstymi bólami pleców. Tworzony jest na zamówienie, pod wzrost i preferencje kupującego. W stosunkowo niedużej cenie otrzymasz więc krzesło indywidualnie przystosowane do twojego ciała.
Fotel biurowy odciążający kręgosłup Elegance Kulik System wyróżnia się na tle innych pozycji w naszym rankingu przede wszystkim tym, że jest to produkt medyczny o właściwościach rehabilitacyjnych, zarejestrowany przez Urząd Rejestracji Produktów Leczniczych, Wyrobów Medycznych i Produktów Biobójczych. Jego unikalna konstrukcja aktywnie wymusza poprawną postawę kręgosłupa na całej jego długości. Jest to świetne rozwiązanie dla osób, które odczuwają ból pleców, nawet stosując ergonomiczne fotele biurowe.
Biorąc pod uwagę liczne zalety tego produktu, jego cena wcale nie jest duża – niejeden model z naszej listy jest droższy. Nie powinno to jednak wzbudzać twoich podejrzeń na temat jego jakości. Osiągnięte jest to obniżonym VAT-em (8% zamiast 23%), z tego względu, że fotel sprzedawany jest w kategorii produktów medycznych.
- fotel produkowany indywidualnie pod wzrost użytkownika
- duży wybór kolorów i rodzaju obicia
- możliwość wyboru kółek, podstawy i podłokietników
- eliminuje napięcie mięśni i ból pleców
- elegancki wygląd
- przystępna cena z obniżonym VAT-em
- zabezpieczenie AntiShock
- system wentylacji organów miednicy
- za niektóre modyfikacje trzeba dopłacić
- na wykonanie trzeba poczekać około 10 tygodni
- może być niewygodny dla osób tęższych i mocniej zbudowanych
- wersja podstawowa podłokietnika posiada tylko regulację góra-dół
Elegance Kulik System jest produktem medycznym, dzięki czemu masz pewność, że wspiera zdrowie twojego kręgosłupa. Jednocześnie jest wygodny, intuicyjny w użytkowaniu i posiada stylowy design. Na własny fotel trzeba trochę poczekać, ponieważ każdy produkowany jest na indywidualne zamówienie.
Fotel obrotowy Q-118 Signal – budżetowy fotel ergonomiczny
Fotel obrotowy Signal to jeden z najtańszych foteli ergonomicznych dostępnych na rynku. W tym przedziale cenowym jest to absolutny lider i bestseller. Łączy w sobie elegancki design i wygodę, dzięki tkaninie membranowej na siedzisku.
Model wykonany jest z połączenia wysokiej jakości tkaniny membranowej i siatki. Można dowolnie regulować kont nachylenia jego oparcia oraz wysokość. Zaletą jest też dodatkowe podparcie górnego odcinka kręgosłupa w postaci zagłówka. Kółka wykonane są z kauczuku, który zapewnia cichą pracę, a przy tym nie rysuje paneli.
Za tę cenę oczywiście nie można wymagać zbyt wiele. Niektórzy użytkownicy skarżą się na niesatysfakcjonującą jakość wykonania niektórych elementów, słabo naciągniętą siatkę lub brak satysfakcjonującej modyfikacji zagłówka i podparcia lędźwiowego. Mimo to fotel jest wygodny i wytrzymały – nawet przez wiele lat. Jeśli nie spędzasz całego dnia przy biurku i wystarczy ci komfortowe, ergonomiczne krzesło, Q-118 Signal jest świetnym wyborem.
- niska cena
- siatka zapinana na zamek, z możliwością wymiany lub czyszczenia
- regulacja zagłówka
- mechanizm Multiblock
- regulacja kąta nachylenia i wysokości oparcia
- regulacja wysokości siedziska
- brak możliwości regulacji podłokietników
- brak możliwości bujania się przez blokadę pozycji
- brak osobnej regulacji podparcia odcinka lędźwiowego
- twardy materiał podłokietników
- mało opcji na dopasowanie fotelu do sylwetki
Model Q-118 Signal to fotel ergonomiczny raczej dla mało wymagających użytkowników. Ma ograniczone możliwości regulacji. Jeśli zależy ci na niedrogim rozwiązaniu, a przy tym nie spędzasz wielu godzin przy biurku – jest to pewnie opcja dla ciebie.
Fotel ergonomiczny Ergotech – liczne opcje regulacji
Mimo swojej sporej ceny, fotele Ergotech od Unique cieszą się dużą popularnością. Ich główną zaletą jest bardzo dużo opcji regulacji parametrów. Ergotech to stosunkowo nowy model, który stanowi udaną próbę pobicia swojego rywala – Ergohuman od Grospol. Za mniejszą cenę użytkownicy dostają krzesło lepszej jakości.
Ten fotel ergonomiczny posiada dwa warianty wykonania stelaża – chromowane i aluminiowe lub nylonowe. Polecamy pierwszą z tych dwóch opcji, ze względu na jej stabilność i wytrzymałość. Dużą zaletą jest zagłówek, który doskonale wspiera głowę. Wiele modeli w podobnym przedziale cenowym traktuje ten element raczej jako mało ważny dodatek.
W tym fotelu można regulować niemalże wszystko – wysokość i głębokość siedziska, oparcie, zagłówek, stopień odchylenia oraz ustawienie podłokietników. Wysokiej jakości elastyczna siatka umożliwia dobrą cyrkulację powietrza. Krzesło spełnia normy: PN-EN 1335-1:2004, PN-EN 1335-2:2019, PN-EN 1728:2012/AC:2013, PN-EN 1022:2019.
- dobra jakościowo siatka
- wygodny profil siedziska z pianką dodaną pod siatką
- świetnie umiejscowiony i wyprofilowany zagłówek
- wytrzymałość do 130 kg
- przyjemna, miękka nakładka na podłokietnikach
- konieczność dopłaty za stelaż aluminiowo-chromowy
- spora waga krzesła
- utrata stabilności podłokietników na maksymalnym wysunięciu do przodu
Kupując model Ergotech użytkownik będzie prawdopodobnie bardziej zadowolony niż decydując się na jego głównego konkurenta – Ergohuman. Wykonanie i opcje są lepsze, a cena niższa – nawet z uwzględnieniem dopłaty za metalowy stelaż.
Elastyczny fotel ergonomiczny SPINELLY – unikalna technologia
Fotel Spinelly zdecydowanie wyróżnia się wśród innych krzeseł biurowych swoją konstrukcją. Większość modeli foteli ergonomicznych charakteryzuje się sztywną konstrukcją. Niektóre z nich mają możliwość odchylenia lub bywają pokryte rozciągliwą siatką – jest to jednak maksimum ich elastyczności. Tymczasem Spinelly posiada szkielet, który sam w sobie dostosowuje się do kształtu pleców. Dodatkowo również pokryty jest wytrzymałą siatką, która reaguje na każdy ruch użytkownika.
Ta unikalna technologia oznacza, że mimo sporych możliwości regulacji, wiele osób nie musi nic zmieniać w ustawieniach fotela od pierwszego użytku. Krzesło posiada dwa warianty kolorystyczne szkieletu i aż 17 barw siedzisk. Dzięki temu każdy z pewnością bez problemu dopasuje jego wygląd do swojego wnętrza. Dostępna jest wersja z zagłówkiem lub bez, z czego ta druga jest nieco tańsza.
Żebra oparcia wyposażone są w samoważący mechanizm Synchro, który automatycznie dostosowuje próg oparcia do wagi użytkownika. SPINELLY posiada certyfikaty BIFMA X5.1 I EN-1335 potwierdzające jego bezpieczeństwo i trwałość.
- struktura automatycznie dopasowująca się do kręgosłupa
- mechanizm samoważący
- wytrzymała konstrukcja
- regulacja wysokości, głębokości, oparcia lędźwiowego i podłokietników
- wysoka jakość wykonania
- łatwy montaż
- szeroki wybór kolorów obicia
- konieczność dopłaty za zagłówek
- siedzisko czasem działa głośno
- możliwe niewystarczające podparcie w niektórych odcinkach kręgosłupa przez dużą
- elastyczność fotela
Inspiracją na stworzenie fotela ergonomicznego Spinelly był kręgosłup ludzki – struktura kręgów oraz ich możliwości organicznego poruszania się. Krzesło obite jest siatką i posiada sporo możliwości regulacji.
Fotel ergonomiczny Space – ergonomiczny fotel z podnóżkiem
Jest to kolejny model na naszej liście od firmy Unique. W tej konstrukcji najważniejszą rolę odgrywa solidne podparcie lędźwiowe. Pokryte jest elastyczną siatką, która dostosowuje się do kształtu pleców i zapewnia świetną wentylację. Ten sam materiał znajduje się na całym oparciu i zagłówku.
Siedzisko zostało zaprojektowane w taki sposób, aby nie uciskać dolnej partii ud. Wyjątkową cechą tego produktu jest wysuwany spod niego podnóżek. Z pewnością ucieszą się z niego użytkownicy, którzy spędzają długie godziny przy biurku i cenią sobie jak największy komfort. Daje on możliwość wyprostowania nóg bez konieczności kompromisu w kwestii podparcia kręgosłupa.
Fotel wyposażony jest w mechanizm SYNCHRON, który automatycznie dopasowuje kąt odchylenia oparcia do użytkownika. Kauczukowe kółka nie rysują powierzchni nawet przy dużej wadze siedzącej na krześle osoby. Zaletą tego modelu jest także możliwość regulacji wysunięcia siedziska.
- elastyczne podparcie lędźwiowe
- siedzisko z wygodnej i trwałej, wielokrotnie przeplatanej siatki
- wysuwany podnóżek
- regulowane podłokietniki 3D
- mechanizm SYNCHRON dopasowujący kąt nachylenia
- dopasowanie głębokości siedziska
- kauczukowe kółka nierysujące powierzchni
- możliwość siedzenia z wyprostowanymi nogami
- nylonowa podstawa, mniej trwała niż metal
- podnóżek z raczej mało wytrzymałego i twardego materiału
- toporny mechanizm wyciągania podnóżka
- regulacje parametrów umiejscowione w różnych miejscach, co może być nieintuicyjne
Fotel ergonomiczny Space łączy w sobie wiele zalet produktów firmy Unique. Jest to jedyny model na naszej liście wyposażony w podnóżek. Charakteryzuje się sporą jak na zastosowane materiały wytrzymałością i możliwościami regulacji.
Avocado – ciekawa alternatywa dla fotelu ergonomicznego
Określane jest mianem krzesła do aktywnego siedzenia. Od razu zaznaczamy, że nie posiada elementów typowych dla foteli ergonomicznych – oparcia, zagłówka czy podłokietników. Mimo to znalazło się na naszej liście, ponieważ również wspiera zdrowie kręgosłupa i prawidłową postawę przez długie godziny siedzenia.
Większość foteli ergonomicznych dostępnych na rynku zmusza do siedzenia w tej samej pozycji przez cały dzień pracy. Choć jest ona zdrowa, nie zastąpi ruchu, który jest człowiekowi potrzebny w ciągu dnia. Główną zaletą Avocado jest fakt, że umożliwia częste zmiany pozycji. Dzięki temu kręgosłup, stawy biodrowe i kolanowe pracują w różnych zakresach ruchu. Tym samym zapobiegają powstaniu nieprawidłowej postawy ciała, która może się utrwalać przez długie godziny siedzenia.
Krzesło składa się z klasycznego stelażu na kółkach i dwóch siedzisk o wymiarach 38-44 cm x 75 cm x 60 cm oraz 8-14 cm x 31 cm × 21 cm. Taka konstrukcja umożliwia m.in. siad skrzyżny, siad japoński, przysiad głęboki itp. Brak oparcia oznacza, że kręgosłup nie jest podtrzymywany w żaden sposób, lecz aktywne siedzenie pobudza mięśnie do samodzielnego wspierania szkieletu. Głównym celem tego modelu jest zwiększenie mobilności stawów, elastyczności mięśni i krążenia krwi.
- umożliwienie częstych zmian pozycji bez negatywnych konsekwencji dla kręgosłupa
- wzmacnianie mięśni wokół kręgosłupa, co wspomaga naturalnie dobrą postawę
- dostępne przeróżne kolory obicia, nawet z możliwością wysłania własnego materiału na obicie
- ładny design stanowi jednocześnie ozdobę pomieszczenia
- brak jakiegokolwiek oparcia dla pleców
- brak podłokietników
- może być niewygodne, szczególnie na początku użytkowania lub po długich godzinach siedzenia
Krzesło Avocado do aktywnego siedzenia składa się z dwóch siedzisk, które umożliwiają częste i praktycznie dowolne zmiany pozycji. Dzięki temu poprawia się elastyczność ciała, zwiększa się krążenie krwi, a mięśnie wokół kręgosłupa się rozluźniają.
Fotel ergonomiczny – najlepsze marki
Godną wyróżnienia marką, która pojawiła się w kilka miejscach na naszej liście, jest Unique – Design for People. W jej ofercie znajduje się wiele godnych polecenia modeli, które po prostu nie zmieściły się w rankingu. Tego producenta wyróżnia przede wszystkim wysoka jakość (nawet tańszych modeli) i bardzo korzystne podejście do reklamacji.
Kolejną marką, na którą warto zwrócić uwagę, jest Kulik System – producent krzeseł, które sprzedawane są jako wyroby medyczne. Oznacza to nie tylko cenę obniżoną o VAT, ale też pewność, że długie godziny pracy siedzącej nie wpłyną negatywnie na twój kręgosłup.
Nie sposób nie wymienić w tym miejscu także Zhuo – firmy, która zajęła pierwsze miejsce w naszym rankingu foteli ergonomicznych. Producent ten produkuje nie tylko znakomitej jakości i funkcjonalności krzesła, ale też kompleksowe wyposażenie do biura zwiększające ergonomię miejsca pracy.
Podobnie prezentuje się firma Herman Miller, która oprócz krzeseł tworzy też m.in. biurka, stoły i różne akcesoria biurowe. Jest to jedna z droższych marek, która dużą wagę poświęca designowi i nowoczesnym rozwiązaniom.
Fotel ergonomiczny do biura – najczęściej zadawane pytania
Poniżej zebraliśmy najczęściej zadawane pytania pojawiające się przed zakupem fotela ergonomicznego do pracy lub domu. Mamy nadzieję, że ułatwią ci one decyzję i dostarczą cenny wgląd w kwestii szczegółów na temat konstrukcji i użytkowania krzeseł biurowych.
Czy fotel gamingowy nadaje się do nauki?
Czy fotel gamingowy nadaje się do nauki lub pracy w biurze? W dużym skrócie – tak, ponieważ jest wygodny, stabilizuje ciało i odciąża kręgosłup. Jednak dla niektórych osób komfortowa konstrukcja tego mebla skłania do nieprawidłowego siedzenia. Może też okazać się, że zapadając się w miękki fotel ciężko ci się skupić.
Dla osób, które łatwo się rozpraszają lub mają tendencję do zmieniania pozycji, polecamy bardziej klasyczne fotele ergonomiczne biurowe. Często wykonane są one z siateczki, która zapewnia dobrą cyrkulację powietrza przy upałach. To kolejny atut, którego raczej nie posiadają fotele gamingowe.
Jaki fotel dla programisty?
Osoby pracujące w tym zawodzie spędzają wiele godzin dziennie przed ekranem komputera. Pensja programisty prawdopodobnie umożliwia zakup droższego krzesła – zdecydowanie nie jest to obszar, w którym warto oszczędzać. W końcu chodzi nie tylko o twój komfort i produktywność, ale też zdrowie kręgosłupa.
Niektórzy programiści decydują się na alternatywy dla krzeseł biurowych, takie jak: gumowa piłka, klęcznik, brak krzesła (biurko stojące), bieżnia przy biurku stojącym. Szukanie innych opcji spowodowane jest zwykle po prostu bólem pleców. Jeśli doskwiera ci ta dolegliwość, może warto zainteresować się krzesłem ortopedycznym?
Jaki fotel biurowy na chory kręgosłup?
Osoby pracujące w trybie siedzącym są niestety bardziej podatne na choroby, bóle i zwyrodnienia kręgosłupa. Aby zapobiec przykrym konsekwencjom, możesz postawić na jedno z najlepiej ocenianych foteli ergonomicznych lub krzesło ortopedyczne. Najważniejsze jednak, aby niezależnie od twojego wyboru mebla odpowiednio dopasować go do twojej anatomii i postawy. Nawet najlepszy fotel może powodować zaburzenia i dyskomfort, jeśli nie będzie dopasowany do twojego ciała.
Czy warto kupić fotel ergonomiczny?
Zdecydowanie tak – szczególnie jeśli spędzasz długie godziny w pozycji siedzącej. Z fotela ergonomicznego skorzystają nie tylko pracownicy biurowi i zdalni, ale też uczniowie, gracze i każdy użytkownik komputera. Nie musisz wydawać tysięcy na najdroższy model na rynku. Zauważysz ogromną różnicę w komforcie swojej pracy nawet z tańszym fotelem ergonomicznym, który pomoże ci zachować zdrową postawę przez cały dzień.
Co lepsze: fotel biurowy czy gamingowy?
Fotele gamingowe projektowane są w taki sposób, aby zapewniały wygodne siedzenie przez wiele godzin. Intuicyjnie wydaje się więc, że będą nadawać się także do nauki i pracy. Fotele biurowe ergonomiczne i dla graczy łączy kilka podobieństw: oparcie, zagłówek, podłokietniki, obrotowa konstrukcja na kółkach i regulacja wysokości.
Czym się różnią?
- Wygląd – krzesła gamingowe często charakteryzują się futurystycznym designem.
- Fotele dla graczy są większe i zwykle wygodniejsze.
- Nie wszystkie fotele biurowe posiadają dodatkowe elementy, które są typowym wyposażeniem modeli gamingowych (zagłówek, podpórkę pod odcinek lędźwiowy lub kark itp.).
- Dodatkowe możliwości regulacji – fotele gamingowe zwykle umożliwiają np. całkowite położenie się na nich lub swobodne kiwanie.
Dla wielu osób sama kwestia wyglądu decyduje o tym, czy kupią fotel biurowy, czy też gamingowy. Warto jednak wypróbować różne modele i oszacować nie tylko wygodę, ale też produktywność na konkretnym siedzisku. Wiele osób nie potrafi skutecznie się skupić na zbyt wygodnym, zapadającym się fotelu.
Czy fotel gamingowy jest zdrowy?
Jeżeli fotel gamingowy spełnia wszystkie kryteria BHP i da się go odpowiednio dostosować do twoich pleców – nie powinien szkodzić twojej postawie. Najważniejsze, aby umiejętnie ustawić wszystkie jego parametry do swojej wysokości i proporcji. Bez tego nawet najlepsze krzesło może negatywnie wpłynąć na twój kręgosłup.
Fotele dla graczy zwykle wykonane są z materiałów, które nie pozwalają na swobodną wentylację. Przy dłuższym użytkowaniu może to negatywnie wpłynąć na stan twojej skóry. Pamiętaj jednak, że nawet najlepszy model idealnie dopasowany do ciebie nie zastąpi ci organicznego ruchu (niezbędnego dla zdrowia) i nie zapewni 100% bezpieczeństwa dla twoich pleców.
Jak dopasować fotel do wzrostu?
Podczas dopasowywania fotela należy wziąć pod uwagę więcej aspektów niż sam wzrost:
- głębokość siedziska nie powinna sięgać aż do zgięcia kolan – raczej około ⅔ ud;
- oparcie powinno szczególnie podpierać odcinek lędźwiowy (jest to bardzo ważne – inaczej wymusza stałe napięcie mięśni przykręgosłupowych) i przynajmniej ⅔ kręgosłupa piersiowego;
- kąt między oparciem a siedziskiem powinien być mniejszy niż 90°;
- siedzisko powinno znajdować się na takiej wysokości, aby stopy mogły swobodnie spoczywać na podłodze, a kolana były zgięte w pozycji około 90°;
- podłokietniki powinny być ustawione w taki sposób, aby podpierały ręce na jak największej powierzchni przy zgięciu łokcia do kąta około 90°;
- zagłówek musi być ustawiony tak, aby linia pomiędzy czubkiem głowy a środkiem szyi była równoległa do reszty tułowia; odchylenie głowy w przód lub w tył przeciąża górny kręgosłup.
Dodaj komentarz